24時間ジムの魅力とは?
24時間ジムは、名前の通り24時間いつでも利用可能なジムのことを指します。そのため、忙しい現代人には非常に便利な存在となっています。仕事帰りの深夜や早朝、休日の昼間など、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングを行うことができます。さらに、24時間営業を実現するためには、人件費を抑える必要があるため、比較的安価で利用できるジムが多いのも魅力の一つです。
月額5,000円以内の24時間ジムおすすめ5選
コスパを重視するなら、月額5,000円以内で利用できる24時間ジムがおすすめです。価格だけでなく、サービスの質や設備の良さも考慮して、以下のジムをピックアップしました。
ちょこざっぷ:2,980円
低価格24時間ジムの流行のきっかけともなったちょこざっぷは、運動を始める初心者から経験者まで、幅広い層の方々に適したサービスを提供しています。手軽に始められる価格設定や多様なサービス、24時間の利用可能性など、多くの魅力が詰まったジムとして、多くの方々に支持されています。
手軽に始められる価格設定
月額2,980円(税込3,278円)で、ジムの全てのサービスを利用することができます。初期費用として入会金3,000円と事務手数料2,000円が必要です。
24時間365日利用可能
chocoZAPは24時間365日開放されているため、自分のライフスタイルに合わせてジムを利用することができます。
多様なサービスの提供
フィットネスだけでなく、エステや脱毛、ゴルフの練習、アプリを通じた健康アドバイスなど、多岐にわたるサービスを月額料金内で利用することができます。
個室でのセルフエステ・セルフ脱毛
大手サロンで使用されている本格的なマシンを、個室で気軽に利用することができます。操作も簡単なので、初めての方でも安心して使用することができます。
専用キットの提供
「体組成計」と「ヘルスウォッチ」をアプリと連携させることで、身体の変化を記録し、健康増進に効果的に活用することができます。
入会金 | 5,500円 |
事務手数料 | 0円 |
月額 | 2,880円 |
マシン・設備 | 【ちょこざっぷ麹町店の例】 ショルダープレス チェストプレス ラットプルダウンコンバージング バイセップスカール ディップス レッグプレス アダクション アブダクション 腹筋マシン トレッドミル クロスバイク 他 ※マシンの種類や台数は店舗によって異なります。詳しくは公式サイトからご確認ください。 |
シャワー | 店舗による |
更衣室 | あり ※共有 |
ロッカー | あり ※オープンロッカー |
最短3分でジム利用開始!
初月会費は日割りなので無駄がない!
Private Box Fit:2,880円~
Private Box Fitは、完全個室で周りの目を気にせず、自分だけの空間で集中してトレーニングができる環境を提供しています。手頃な価格での利用や、高品質なトレーニングマシンの提供など、多くの魅力が詰まったジムとして、多くの方々に支持されています。
完全個室型のトレーニングジム
Private Box Fitは、全国85店舗以上を展開する「24/7Workout」の高品質なトレーニングマシンを備えた個室を提供しています。これにより、他の利用者の目を気にすることなく、自分だけの空間で集中してトレーニングができます。
手頃な価格での利用
月々2,880円からの料金設定で、ジム通いを始めやすく、継続しやすい環境を提供しています。
25種類のトレーニングが可能
高品質なスミスマシンを使用して、全身の筋肉を効率的に鍛えることができます。
予約の取りやすさ
LINEを通じて、全店舗の空き状況をリアルタイムで確認でき、予約やキャンセルも簡単に行えます。
入会金 | 5,500円 |
事務手数料 | 2,000 円 |
月額 | 2,980円~ |
マシン・設備 | スミスマシン ダンベル アジャスタブルベンチ ストレッチマット スピンバイク 他 |
シャワー | あり |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり |
その他 | 水素水サーバ使い放題(オプション) パーソナルトレーニング(オプション) |
お得な入会キャンペーン中!
6ヶ月以内に他ジムに通っている or 通っていた方:入会金5,500円→0円
フィットプレイス24:2,980円~
月額2,980円のリーズナブルな価格
月額2,980円で本格的な24時間フィットネスジムを提供しており、多くの人々に手頃な価格でのジム利用を実現しています。
充実した設備と空間
個別更衣室や男女別トイレなど「あれば嬉しい」設備が充実しています。
最寄駅からの良好なアクセス
最寄駅からのアクセスが良く、通いやすい立地にジムが配置されています。
入会金 | 5,500円 |
施設メンテナンス料 | 5,500円/年 |
月額 | 2,980円 |
マシン・設備 | トレッドミル クライムミル エリプティカル アップライトバイク リカンベントバイク アブドミナル 他 |
シャワー | あり |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり(オープンロッカー) |
その他 | 水素水サーバー(オプション) タンニングマシン(オプション) 施錠付きのレンタルロッカー(オプション) |
お得な入会キャンペーン中!
入会金5,500円→0円!
水素水飲み放題2ヶ月0円!
全額返金保証!
オリジナルボトルプレゼント!
LifeFit:2,980円~
LifeFit(ライフフィット)は次世代型のフィットネスジムとして、使いやすさを追求し、日常の生活にフィットネスを取り入れることをサポートしています。以下は、LifeFitの特徴と魅力に基づいて、参考文章レイアウトに従って作成した文章です。
日常の暮らしに「なじむ」ジムを目指しており、手軽さと使いやすさを重視しています。お手頃な価格での利用と、近くにあるため通いやすい環境が魅力となっています。
入会金・手数料が一切かからない
他のジムとの最大の違いとして「入会金・手数料が一切かからない」ところが大きいです。
チケット制なので無駄がない
利用はチケット制で、30日通い放題で2,980円、1回の利用は500円で利用可能となっております。「来月は忙しいからジムに行けない」など自分のスケジュールに合わせられるので無駄がありません。
使いやすさを追求したフィットネスジム
LifeFitは、使いやすさを最優先に考えています。手ぶらでの利用が可能で、外履きのままジムを利用することができます。さらに、FitGo!アプリを使用することで、入会手続きからジムの利用までをスムーズに行うことができます。
アプリでのスムーズな手続き
LifeFitのすべての手続きはFitGo!アプリで完結。入会や退会の手続き、店舗の検索、チケットの購入、ゲート用のコード発行など、アプリを通じて簡単に行うことができます。
入会金 | 0円 |
事務手数料 | 0円 |
月額 | 2,980円 |
マシン・設備 | パワーラック スミスマシン アングルドレッグプレス シーテッドロー ショルダープレス チェストプレス トレッドミル 他 |
シャワー | なし |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり(オープンロッカー/プライベートロッカー(オプション)) |
その他 | フリーWi-Fi ドリンク自販機 男女別トイレ タンニングマシン |
FIT365:2,980円
FIT365は、さまざまなライフスタイルに合わせて、365日年中無休で利用できる施設を提供しています。家族での利用を強化し、ご入会1名につき家族3名様まで無料で登録が可能です。
365日年中無休の施設
FIT365は、本格的にトレーニングしたい方から、ジム初心者、家族での利用を希望する方まで、どなたでも気軽に始められる環境を提供しています。
家族会員サービス
ご入会1名につき、家族3名様まで無料でFIT365の会員登録ができるサービスを提供。家族全員でのジム利用が可能となっています。
充実のトレーニングマシン
広々とした施設内には、フリーウエイト、筋トレマシン、有酸素マシンなどの本格的なトレーニングマシンが豊富にラインナップされています。また、フリースペースエリアでは、ストレッチや体幹トレーニングも行えます。
FIT365アプリでのサポート
ジムに行った日も、行けない日も、FIT365アプリを通じてトレーニングをサポート。運動の記録や来店ポイントの獲得など、運動を続ける励みとして利用できます。
入会金 | 5,000円(カード発行手数料) |
事務手数料 | 4,980円/年 |
月額 | 2,980円 |
マシン・設備 | ランニングマシン エアロバイク フリーウェイト 筋トレマシン 他 |
シャワー | 店舗による |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり(オープンロッカー) |
その他 | 契約ロッカー(オプション) 水素水(オプション)※一部店舗のみ 体組成計(オプション)※一部店舗のみ タンニングマシン(オプション)※一部店舗のみ コラーゲンマシン(オプション)※一部店舗のみ プロテインサーバー(オプション)※一部店舗のみ |
JOYFIT24:2,980円~
JOYFIT24 LITEは、365日年中無休で、いつでも利用できるジムとして、多くの方々に支持されています。特に家族や友人との共同利用を強化し、さまざまなライフスタイルに合わせたサービスを提供しています。
24時間利用可能なジム
JOYFIT24 LITEは、フィットネスクラブが初めての方でも安心して利用できるよう、見学・体験を受け付けており、スタッフが丁寧にご案内します。
ご入会もかんたん
クレジットカードを使用しての入会手続きが可能で、店舗でのお手続きは不要です。さらに、JOYFIT Appを通じて、トレーニングの記録や日々の体調管理など、ジム利用をさらに便利にサポートしています。
充実した設備
JOYFIT24 LITEは、タンニングマシン、レンタルタオル、プロテインサーバー、お風呂・シャワー、サウナなど、充実した設備を提供しています。さらに、パーソナルトレーニングのオプションもあり、より効果的なトレーニングをサポートします。
入会金 | 2,000円 |
事務手数料 | 3,000円 |
月額 | 2,980円~ ※店舗によって月額料金が異なる場合があります。詳しくは公式サイトからご確認ください) |
マシン・設備 | パワーラック ブレードロードマシン Tバーロウ レッグプレス フリーウェイト 有酸素マシン 他 |
シャワー | あり |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり(オプション) |
その他 | 無料Wi-Fi 水素水サーバー(オプション) パーソナルトレーニング(オプション) レンタルタオル(オプション) ※店舗によって設備が異なる可能性がございます |
セントラルスポーツジム24:4,950円~
セントラルスポーツジム24は、トレーニングマシンを中心とした、24時間いつでも使えるセルフ型ジムとして、多くの方々に愛用されています。手ぶらでの利用が可能で、シューズや着替えの必要がなく、そのままトレーニングができるのが魅力です。
自分のペースでのトレーニング
セントラルスポーツジム24は、ひとりで集中してトレーニングするのに最適な環境を提供しています。他の利用者の目を気にせず、自分のペースで黙々とトレーニングができます。
手頃な価格での利用
4,950円~という低価格での利用が可能で、多くのマシンを使いこなせる方から、特定のマシンのみを使用する方まで、無駄のない価格設定となっています。
全国の多彩な施設が利用可能
ジム24会員は、全国200か所以上のセントラルスポーツクラブを都度払いで利用できます。プールやスパ施設、レッスンスタジオなど、気分に合わせて楽しむことができます。
入会金 | 0円 |
事務手数料 | 登録手数料:2,000円 カード発行手数料:1,100円(税込) |
月額 | 4,950円~ |
マシン・設備 | トレッドミル アップライトバイク フリーウェイト 各種ウエイトマシン 他 |
シャワー | 店舗による |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり |
アワード八王子:4,950円~※女性専用
アワード八王子は、女性専用の24時間ジムとして、最先端の美容を堪能できる環境を提供しています。月額たったの¥4950で、痩身、ホワイトニング、脱毛などの最新美容を気軽に、お得に体験できます。
24時間利用可能なジム
アワード八王子は、24時間いつでも利用できるセルフ型ジムとして、多くの女性に支持されています。好きな時間に、好きなだけ、美容を堪能することができます。
手頃な価格での利用
月額¥4950という手頃な価格で、最新の美容を気軽に体験できます。サロンに行くのが苦手な方でも、月1回の利用で充分な満足度を得られます。
充実した設備とサービス
ジムマシンやトレッドミル、エアロバイク、ブルブルマシン、クロストレーナーなどのトレーニングマシンのほか、シャワールーム、ドライヤー、水素水サーバー、体組成計、HIFEM、フェイシャルセルフエステ、スチーマー、ウォーターピーリング、超音波、ディープクレンジング、イオン導入、EMS、エレクトロポリューション、ハイフルクエンシー、7Dハイフ、遠赤外線ドーム、セルフホワイトニング、脱毛、キャビテーション&ラジオ波など、多彩な設備とサービスを提供しています。
入会金 | 3,300円 |
事務手数料 | 2,200円+カード発行手数料:1,100円 |
月額 | 4,950円~ |
マシン・設備 | トレッドミル エアロバイク ブルブルマシン クロストレーナー 腹筋背筋マシン レッグプレス 他 |
シャワー | あり |
更衣室 | あり |
ロッカー | あり |
その他 | 水素水サーバー 体組成計 フェイシャルセルフエステ 遠赤外線ドーム セルフホワイトニング 他 |
24時間ジムの選び方のポイント
安い24時間ジムを選ぶ際には、以下のポイントを考慮することで、自分に合ったジムを見つけることができます。
設備の良さ
ジムの設備は、トレーニングの質や効果に大きく影響します。マシンの種類や数はもちろん、それらの最新性やメンテナンス状態もチェックしましょう。また、5,000円以下の24時間ジムの場合無い場合が多いですが、シャワールームやロッカー、リラクゼーションスペースなどの付帯設備も、ジム利用の快適さに寄与します。
セキュリティの確保
24時間営業のジムは、深夜や早朝も利用できるため、セキュリティ面が非常に重要です。入退室時のセキュリティシステムや、駐車場の照明、監視カメラの設置状況などを確認し、安心して利用できる環境かどうかを判断しましょう。
料金体系
月額料金だけでなく、初期費用やキャンペーン情報、長期契約時の割引など、料金体系全体を確認することで、コスパの良いジムを選ぶことができます。
立地とアクセス
通いやすさもジム選びの大きなポイントです。自宅や職場からのアクセスの良さ、駐車場の有無や最寄り駅からの距離など、日常的に利用する上での利便性を考慮しましょう。
24時間ジムのメリットと注意点
メリット
- いつでも利用可能:24時間ジムの最大の魅力は、営業時間に縛られずに利用できる点です。夜型の生活をしている人や、仕事帰りの深夜、早朝にトレーニングをしたい人にとっては非常に便利です。
- 混雑を避けられる:通常のジムは夕方や週末に混雑することが多いですが、24時間ジムは深夜や早朝など、オフピークタイムに利用することで、ゆったりとトレーニングを行うことができます。
- 経済的:24時間営業を実現するためには、人件費を抑える必要があるため、月額料金が比較的安価に設定されているジムが多いです。
注意点
- 深夜の利用時の安全性:深夜にはスタッフが不在の場合が多いため、セキュリティ面での対策がしっかりとされているかを確認することが大切です。また、女性の場合は特に、女性専用エリアやセキュリティカメラの設置など、安全対策が充実しているジムを選ぶと良いでしょう。
- 設備のメンテナンス:24時間営業のジムは、設備のメンテナンス時間が限られているため、マシンの故障が生じた場合、修理までの時間が長くなることがあります。そのため、定期的なメンテナンスが行われているかを確認することが推奨されます。
- 初心者のサポート:深夜などスタッフが不在の時間帯に利用する場合、トレーニングの方法やマシンの使い方に不安がある初心者は、スタッフの在籍時間を確認して、サポートを受けられる時間帯に利用することをおすすめします。